Principaux renseignements

• La plupart des entrepreneurs belges ne parviennent pas à se détacher complètement de leur travail pendant leur temps libre.
• Un voyage à l’étranger est l’occasion idéale de se détacher complètement de son travail.

Une étude récente menée par Xerius auprès de 2 282 entrepreneurs révèle que les véritables moments de repos sont rares pour les entrepreneurs belges. Les données indiquent que seuls 12 pour cent des chefs d’entreprise s’abstiennent complètement de travailler pendant les jours fériés, tandis qu’une grande majorité (81 pour cent) continue à s’occuper de tâches professionnelles au moins occasionnellement. Même lorsqu’ils ne sont pas physiquement sur leur lieu de travail, la frontière entre vie professionnelle et vie privée reste floue, 67 pour cent d’entre eux admettant que rester chez soi se traduit souvent par une productivité continue.

Sentiment d’ « être en vacances »

Le sentiment psychologique d’ « être en vacances » varie considérablement au sein de ce groupe. Pour 14 pour cent des personnes interrogées, quelques heures de temps libre suffisent pour se détendre complètement. 36 pour cent indiquent qu’une seule journée sans obligations suffit déjà pour éprouver ce sentiment de vacances.

Plus la période de congé est longue, plus ces pourcentages augmentent légèrement. Ainsi, 42 pour cent se sentent reposés après un long week-end, tandis que 51 pour cent indiquent ne pouvoir véritablement prendre leurs distances avec le travail qu’après une semaine complète d’absence. Il est frappant de constater que ce pourcentage n’augmente que modestement lors de vacances de plusieurs semaines, pour atteindre 54 pour cent.

Lieu ou durée

Bien que 86 pour cent des entrepreneurs reconnaissent l’importance vitale de se déconnecter pour se ressourcer, la nature même du travail indépendant conduit souvent à des pauses plus courtes pour les deux tiers des personnes interrogées.

Les résultats suggèrent que le lieu physique où se déroule la pause a plus d’impact que sa durée. Alors que seuls 36 pour cent ont l’impression d’être en vacances lorsqu’ils restent chez eux, 51 pour cent parviennent à cette sensation en se rendant dans une autre ville belge. La méthode la plus efficace pour se détacher mentalement consiste à voyager à l’étranger pendant plusieurs jours, ce qui procure un véritable sentiment de libération à 79 pour cent des participants.

Nécessité de la distance physique

Vincent De Ridder, porte-parole de Xerius, note que pour les travailleurs indépendants, un jour de congé ne se traduit pas automatiquement par une liberté mentale en raison du besoin constant d’assurer la continuité de l’activité.

Il souligne que créer une distance physique par rapport à son environnement est souvent le seul moyen fiable pour les chefs d’entreprise de se détacher véritablement de leurs responsabilités professionnelles.

(at)

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