Près de 1 employé sur 10 ne prend pas de longues vacances d’été, mais la grande majorité s’absente pendant au moins 2 semaines. C’est ce qui ressort d’une enquête menée par le prestataire de services RH Tempo-Team auprès de 2 000 travailleurs belges.
Les chiffres : 3 employés sur 5 prennent 2 ou 3 semaines de congé consécutives. Voici les résultats de l’enquête :
- Pas de grandes vacances, mais répartition des jours de congé : 9,3 %
- Je prends de temps en temps 1 semaine : 17,1 %
- 2 semaines consécutives : 33,7 %
- 3 semaines consécutives : 26,3 %
- 4 semaines consécutives : 5,8 %
- Plus de 4 semaines consécutives : 7,8 %
Mais : Avant et après les vacances, beaucoup de stress survient. Plus d’un tiers des répondants déclarent devoir se dépêcher pour terminer ou transférer leurs tâches avant les vacances. De plus, plus de la moitié des travailleurs ressentent une pression de travail énorme à leur retour, ce qui fait disparaître immédiatement l’effet bénéfique des vacances.
Périodes de vacances courtes
La question : La professeure Anja Van den Broeck (experte en motivation au travail à la KU Leuven), qui a participé à l’étude, répond à la question cruciale : quelle est la durée idéale des vacances d’été ?
- « Les travailleurs qui prennent plusieurs courtes pauses entrent dans leurs congés plus détendus que leurs collègues qui prennent une longue période de congé en été. Moins de travail reste en suspens, ils ont encore des perspectives de vacances agréables et reviennent de leurs congés avec moins de travail. »
- « Il est faux de croire qu’il faut de longues vacances pour se recharger et conserver cette énergie pendant des semaines ou des mois. Il est donc préférable de combiner plusieurs courtes périodes de vacances avec le travail, plutôt que de prendre une seule longue période de vacances. »
- « Même une soirée d’été agréable ou un week-end peut booster votre bien-être, à condition que vous puissiez vraiment décrocher du travail. »
- Selon une recherche scientifique de 2012, l’effet bénéfique des vacances atteint son apogée au huitième jour, ce qui pourrait indiquer que 8 jours est la durée idéale. L’étude confirme également ce que nous soupçonnons tous : peu après les vacances, l’effet sur notre bien-être disparaît complètement. Cela n’enlève rien au fait qu’une pause annuelle est recommandée pour la santé, comme le confirme également l’étude.
