Principaux renseignements
- Accepter des périodes de « bon ennui » permet de s’épanouir personnellement et professionnellement en approfondissant les connaissances, en renforçant la confiance en soi et les compétences interpersonnelles.
- Une progression rapide de la carrière peut conduire à l’épuisement professionnel et à une baisse des performances si les individus sont promus au-delà de leurs capacités.
- Il est essentiel de savoir reconnaître le moment où il faut ralentir et consolider ses connaissances ou suivre une formation complémentaire pour assurer un développement et un épanouissement professionnels durables.
La réussite professionnelle n’est pas toujours synonyme d’efforts constants et de promotion. L’experte Ragnhild Struss préconise d’intégrer des périodes de « bon ennui » dans votre trajectoire professionnelle.
Cela ne signifie pas que votre travail devienne ennuyeux ou insatisfaisant. Il s’agit simplement de trouver un rythme où votre expertise est assurée, où les tâches sont prévisibles et où vous éprouvez un sentiment d’accomplissement sans pression constante. Ces phases de plateau sont cruciales pour le développement personnel et professionnel. Elles vous permettent d’approfondir vos connaissances, de gagner en confiance et de renforcer vos compétences interpersonnelles, autant de qualités essentielles dans l’environnement de travail dynamique d’aujourd’hui.
Eviter le burn-out
Si une progression de carrière rapide peut sembler attrayante, elle peut s’avérer contre-productive. Le fait d’être promu au-delà de ses capacités, un phénomène connu sous le nom de « principe de Peter », peut conduire à un burn-out et à une baisse des performances. Il est important de réfléchir à votre état de préparation pour chaque nouveau rôle et de vous assurer que vous possédez les compétences et la maturité nécessaires.
Repos très important
Il est essentiel de savoir quand ralentir. Après une période difficile d’apprentissage intensif, vous pourriez avoir envie de stabilité et de maîtriser votre rôle actuel. Vous pouvez également rechercher une « phase d’approche » au cours de laquelle vous consoliderez vos connaissances, élargirez votre réseau ou poursuivrez votre formation.
Au cours de ces périodes de « bon ennui », votre attention passe de la fixation d’objectifs ambitieux à l’amélioration des compétences existantes et à la satisfaction dans votre travail. Il s’agit d’aligner votre emploi sur votre trajectoire de croissance personnelle, en veillant à ce qu’il offre un équilibre durable entre défi et épanouissement.
L’ambition saine face à la peur
Il est naturel de se comparer à ses collègues, mais il est important de faire la distinction entre l’ambition saine et la peur. Si l’envie vous anime, utilisez-la comme motivation pour vous améliorer. Si l’anxiété s’installe, concentrez-vous sur le renforcement de votre estime de soi et sur la consolidation de votre position au sein de l’entreprise.
Pour éviter le « mauvais ennui » – un sentiment de vide et de désengagement – il faut maintenir un lien avec l’objectif de votre travail. Si vous vous contentez de suivre le mouvement, il est peut-être temps de changer de carrière ou d’explorer de nouvelles possibilités.
L’épanouissement à long terme
N’oubliez pas que le « bon ennui » peut devenir un état durable si votre emploi correspond parfaitement à vos besoins et à vos aspirations. Il vous permet d’exceller professionnellement tout en profitant d’une vie personnelle épanouie. Toutefois, il est essentiel de rester adaptable et réceptif à l’évolution des exigences du lieu de travail pour assurer votre sécurité à long terme.
Faites part à votre supérieur de votre souhait de bénéficier d’une période de stabilité, en soulignant votre engagement à l’égard des objectifs de l’entreprise tout en reconnaissant vos propres limites. Il peut être bénéfique de présenter ce souhait comme une démarche stratégique visant à devenir une force fiable et stabilisatrice au sein de l’équipe.
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