Nous faisons tous des erreurs de temps en temps. Et nous nous laissons parfois influencer par les mauvais conseils murmurés par le petit diable qui se trouve en nous. Supposons néanmoins, dans l’intérêt de cet article, que vous faites partie des 99.9% de personnes bienveillantes qui veulent apprendre de leurs erreurs. En faites-vous partie? Dans ce cas, nous vous proposons dix conseils qui vous aideront à devenir une personne meilleure.
Nous faisons tous des erreurs de temps en temps. Et nous nous laissons parfois influencer par les mauvais conseils murmurés par le petit diable qui se trouve en nous. Supposons néanmoins, dans l’intérêt de cet article, que vous faites partie des 99.9% de personnes bienveillantes qui veulent apprendre de leurs erreurs. En faites-vous partie? Dans ce cas, nous vous proposons dix conseils qui vous aideront à devenir une personne meilleure.
1. Faites-vous un peu plus souvent des compliments
Vous devriez être fier de ce que vous accomplissez. D’un point de vue psychologique, un compliment que vous vous adressez à vous-même a un effet presque similaire aux éloges venants d’autrui. Cela entraine une sensation de bonheur et ce bonheur se révèle très contagieux. Pour rendre les autres heureux, commencez donc par vous-même.
2. Pas de prétextes
Lorsque vous faites des erreurs, assumez-les au lieu de blâmer les autres. C’est la seule façon d’évoluer et d’éviter de commettre à nouveau la même erreur.
3. Libérez-vous de la colère
La colère est une émotion normale. Ce n’est que lorsque la colère est réprimée et alimentée qu’elle menace de créer une situation malsaine. La recherche montre que les personnes qui portent beaucoup de colère refoulée en elles ont plus de problèmes digestifs, de troubles du sommeil et cardiaques. Écrire et méditer à propos de ses propres émotions sont des méthodes avérées pour se libérer de la colère.
4. Pardonnez
Même si vous n’avez aucune bonne raison de pardonner quelqu’un pour ce qu’il vous a fait subir, vous devriez tout de même essayer. Simplement parce que c’est la seule façon de se distancer des expériences négatives du passé.
5. Soyez honnête et direct
Vous réalisez tout le mal caché derrière un mensonge quand vous découvrez qu’on vous a menti. Gardez cela à l’esprit lorsque vous êtes tenté de mentir à quelqu’un.
6. Soyez serviable
La façon la plus rapide et efficace pour vous sentir bien? Aider quelqu’un d’autre. Même si l’acte est insignifiant en apparence, comme aider une vieille dame à porter ses courses, c’est vraiment bon pour le moral.
7. Ecoutez les autres
Tout le monde veut se faire entendre, mais s’écouter mutuellement nécessite plus d’effort. Essayez et vous verrez que tout le monde a au moins une histoire intéressante à partager.
8. Soyez poli
Cela ne vous coûte rien de tenir la porte à quelqu’un, de saluer le chauffeur en montant dans le bus ou de vous excuser lorsque vous heurtez accidentellement quelqu’un. Et pourtant, notre monde serait plus agréable si tout le monde s’y tenait.
9. Soyez respectueux
Vous n’êtes pas celui qui doit nettoyer les toilettes au travail ? Heureusement pour vous, parce que ce n’est pas le plus agréable des jobs. Ce qui est encore moins agréable sont les gens qui ne semblent pas avoir une once de respect pour le travail des personnes qui se chargent de la propreté des lieux et qui déposent leurs ordures partout, sauf dans les poubelles. Essayez de respecter les autres, même si vous avez du mal à vous mettre à leur place.
10. Perfectionnez vos connaissances
Ce n’est pas grave de ne pas savoir quelque chose, ce qui est pire c’est de ne pas vouloir apprendre. En apprenant des choses sur les autres, leurs origines, leur histoire et leur culture, vous deviendrez automatiquement une personne plus équilibrée et tolérante.